Blog

En aquesta mirada de la psicologia i la consciència no parlem de problemes sinó d’aprenentatges que ens portaran a aprendre a viure la Vida de

Dins de cada dona i home hi ha dues polaritats que defineixen i modelen la personalitat i la forma que ens vam mostrar al món.

Aquí et deixo un exemple de com la programació infantil fa que visquis les coses i les sofreixis a causa del que vas viure i

Si volem viure una vida que tingui sentit i que ens ompli realment sense necessitar massa coses externes, necessitem posar consciència a les coses que

Sense cap dubte, la desesperació és un dels espais més difícils de gestionar quan estem perduts dins les nostres ments i emocions, com dic, en

Si volem realment canviar les nostres vides, primer hem de parar i donar-nos el permís per a mirar-nos, perquè poc poden canviar les coses sense

Cinquanta voltes des del meu primer dia a aquest món. I trenta i pocs anys després de llegir Joan Salvador Gavina que va fer que

Des d’aquesta mirada de la psicologia conscient, podem tenir dos tipus de relacions de parella principalment, les conscients i les inconscients. Relacions inconscients quan ens

Com costa manejar la incertesa veritat? El desig que encarna la nostra personalitat a través de l’ego i tots els seus personatges. La Llibertat és

No som éssers emocionals, sinó éssers que s’emocionen perquè hi ha coses que li fan emocionar. Així que, les emocions només s’activen quan hi ha alguna cosa

Aquesta nit he celebrat i obert un espai posant consciència en el moment concret que estic vivint, deixar vells vestits que s’han fet petits i

Viure identificat amb el que pensem i sentim és viure des d’aquest ego que és l’encarnació de la programació infantil adquirida inconscientment dels dotze per

Cadascu/na viu el sofriment a la seva manera, però el sofriment és el sofriment i per a tots/as no és gens fàcil de portar i

Si som autèntics amb nosaltres mateixos/es, ja no necessitarem màscares per a mostrar-nos al món, sinó que donarem la millor versió en cada acció que

Aquí us deixo una reflexió que la trobo important de fer. D’un exemple viscut a la consulta, a una reflexió de com són d’importants les

Sense adonar-nos deixem de ser les persones que som per a exercir de pares que no és una altra cosa que un rol que fem

Quan tenim dues persones que es criden és perquè tenen el cor ben allunyat l’un de l’altre. Quan hi ha amor vertader, no cal aixecar