Blog

Una caixa que vam crear quan érem petits, molt abans de saber posar paraules al que sentíem. Vam anar guardant-hi tot el que passava al

Si el destí que trio és viure des d’aquest Amor que sóc en essència, què he de fer per arribar a experimentar-lo? Ocupar el meu

Aquesta setmana s’ha celebrat Sant Jordi, i que bonic poder aprofitar-ho per reflexionar una mica més sobre aquest Amor genuí que som, a través d’aquesta

Despertar és adonar-te que t’estàs identificant amb la teva ment, plena de pensaments i emocions. És posar tota l’atenció en el present, a través dels

Aquest podcast se centra principalment en les relacions de parella. Comença amb una frase que va sorgir durant una sessió d’acompanyament i que reflecteix la

¿Un psicòleg clínic que parla d’anar més enllà del món mental i emocional intern? Doncs sí, perquè totes les persones que venen a consulta, absolutament

Deixar anar sense enganxar-se, soltar allò que tant i tant desitgem… Aprendre a lliurar-se a la incertesa, confiant que, darrere el núvol, sempre acaba apareixent

Aquesta mateixa setmana vaig poder reconèixer i posar nom a un dels meus personatges que habitava en mi, però encara no havia pogut entendre del

Per a resoldre un conflicte cadascuna de les parts ha d’assumir la seva responsabilitat. Si volem aprendre a viure des del cor a través de

En aquest pòdcast et comparteixo la simplicitat i alhora la profunditat d’aquestes paraules que fan de títol. Van sorgir espontàniament mentre estava practicant la meditació

Aquí et deixo una reflexió que s’inspira en la xerrada “Aprendre a morir, una obligació col·lectiva”, a càrrec de la doctora en filosofia de la

Aquest matí he pogut neteja interior entenent les arrels de segons quins pensaments i desitjos que eren al meu cap i cos. He pogut, a

Aquest cap de setmana hem tingut el privilegi de tenir un dels líders espirituals del poble brasiler Huni Kuin entre nosaltres, custodis de la saviesa

En aquest pòdcast et comparteixo l’arrel que fa que un adult/a plori coses que en el fons del tot tenen a veure amb aquesta programació infantil que

En aquest pòdcast et comparteixo el que per a aquesta psicologia conscient és l’infern i el cel, de quina manera la nostra ment pot crear

Aquí et deixo una reflexió sobre aquesta pregunta que porto anys dient: Qui Soc?. El que llegiràs i escoltaràs és el que fins ara he viscut, demà

Saps que darrere de les llàgrimes que plora un adult hi ha les llàgrimes no expressades conscientment per aquell nen o nena? El que ens

Et deixo un vídeo podcast per a poder escoltar-ho amb tranquil·litat aquests dies de descans, de tot cor que serveixi per a posar consciència a coses que

No podria parlar de l’amor sense parlar de la meva més gran inspiració des de sempre, la figura de Jesús i totes les seves metàfores,

Quantes vegades veiem per les xarxes, sobretot, el tema del despertar, deixar aquest món il·lusori per a renéixer en un de més lluminós i espiritual,

Aquí et deixo una reflexió sobre el perquè la societat, formada per persones com tu i jo, la majoria estem sofrint necessitant cafès per a

La majoria busquem la pau, aquella calma que ens permeti la tranquilitat interior, la serenitat profunda. Reflexionant i observant al nostre voltant una miqueta podem

Tota persona que ve a participar en els grups o en sessions individuals, el sofriment és el denominador comú, sigui el que sigui que estiguin

Si volem retrobar-nos amb nosaltres/as mateixos, amb la nostra essència que està esperant en el nostre interior, cal poder traspassar la identificació amb les coses que

La frase del títol la va pronunciar una persona que després de molts anys de veure que les coses no acabaven d’anar com li agradaria

Aprenent de les pròpies ferides i entenent la causa del sofriment, és un camí directe cap a poder viure cada vegada més des de l’amor, des de

Amb aquest podcast et vull compartir un tema important de la psicologia humana, la projecció, amb el que hi ha darrere, el judici. La pantalla mental és on

El que està al cap emmagatzemat, és coneixement adquirit que ens pot portar fins i tot als millors èxits. Si no ens coneixem a nosaltres,

En la majoria, una de les causes més comunes que hi ha darrere del sofriment és la falta del sentit de la vida. Hi ha

Dia especial en què en l’ambient fa olor a la màgia i la il·lusió que surt a través dels ulls dels nens i nenes esperant