Àudios i vídeos
Amo. Relacions conscients i inconscients
Des d’aquesta mirada de la psicologia conscient, podem tenir dos tipus de relacions de parella principalment, les conscients i les inconscients. Relacions inconscients quan ens
Blog
Àudios i vídeos
Com navegar la incertesa
Com costa manejar la incertesa veritat? El desig que encarna la nostra personalitat a través de l’ego i tots els seus personatges. La Llibertat és
Àudios i vídeos
Les emocions són les millors mestres!
No som éssers emocionals, sinó éssers que s’emocionen perquè hi ha coses que li fan emocionar. Així que, les emocions només s’activen quan hi ha alguna cosa
Àudios i vídeos
Lluna nova a aquari, em ballo celebrant, I am That I Am.
Aquesta nit he celebrat i obert un espai posant consciència en el moment concret que estic vivint, deixar vells vestits que s’han fet petits i
Sense categoria
Les recaigudes en el procés terapèutic
En aquesta mirada de la psicologia conscient no parlem de recaigudes sinó de moments especials que ens porta la vida per a continuar aprenent. Cada
Àudios i vídeos
Només dues maneres de mirar el món, descriure o interpretar
Viure identificat amb el que pensem i sentim és viure des d’aquest ego que és l’encarnació de la programació infantil adquirida inconscientment dels dotze per
Sense categoria
El tercer ull mira des del centre, és la consciència.
El món dual és el món on conviu el nostre ego amb la personalitat i tots els personatges que té de repertori. Personatges com a
Sense categoria
Tots els camins porten a Roma, a l’Amor?
Potser sí, encara que molts donin voltes i voltes a massa llocs abans d’arribar-hi. Camins llargs, eterns, n’hi ha molts que ens portaran a Casa,
Àudios i vídeos
L’infern només és el nostre sofriment
Cadascu/na viu el sofriment a la seva manera, però el sofriment és el sofriment i per a tots/as no és gens fàcil de portar i
Sense categoria
El segon cop fa el mateix mal que el primer cop
Cada vegada que recordem un passat que encara ens mou emocionalment, el nostre cervell i inconscient ho viu com a real, més atenuat sovint, però
Àudios i vídeos
L’autenticitat no necessita màscares
Si som autèntics amb nosaltres mateixos/es, ja no necessitarem màscares per a mostrar-nos al món, sinó que donarem la millor versió en cada acció que
Àudios i vídeos
La malaltia de la bata blanca
Aquí us deixo una reflexió que la trobo important de fer. D’un exemple viscut a la consulta, a una reflexió de com són d’importants les
Àudios i vídeos
Abans que pares som persones
Sense adonar-nos deixem de ser les persones que som per a exercir de pares que no és una altra cosa que un rol que fem
Sense categoria
Existeix el cel i l’infern?
Existeixen els successos que ens fan viure un infern o un cel dins els nostres caparrots. Sens dubte quan patim i de valent, vivim unes
Àudios i vídeos
L’Ego només val 50€
Els exercisis que dono a la gent que fem feina, en grup i individual, em serveixen i serveixen per adonar-se quan l’ego/inconscient està conduint o
Sense categoria
Aprenent a mirar-nos amb bons ulls
Si no som capaços de mirar-nos amb bons ulls a nosaltres mateixos/es, com podem mirar als altres? Tot comença amb un mateix i mateixa. Que
Hora del Despertador.
Grups d’autoaprenentatge personal i grupal
Grups d’autoaprenentatge personal i grupal per persones de més de 25 anys. Sents que sovint les emocions i els pensaments se t’enduen i no t’ho passes bé? Sents
Àudios i vídeos
Jardiner d’ànimes
Jardiner d’ànimes🪴 Començo amb aquest vídeo una secció anomenada, “un tros de mi”. Vídeos on t’aniré explicant anècdotes i altres moments que he anat visquent
Àudios i vídeos
El cor parla totes les llengües
Quan tenim dues persones que es criden és perquè tenen el cor ben allunyat l’un de l’altre. Quan hi ha amor vertader, no cal aixecar
Àudios i vídeos
Les emocions
Les Emocions La millor eina per desemmascarar l’ego camuflat de raons. Sens dubte i des d’aquesta mirada de la psicologia i la consciència, les
Recés de tres dies al bosc i les barraques
Retirs al bosc – Estiu 2022
Un intensiu per aprendre coses ben simples que t’ajudaran amb el teu viure diari. Aportarà una mirada diferent al món que ens toca viure, banyat
Àudios i vídeos
Parlem de la soledat
La Soledat. Un sentiment que ens acompanya sovint i ens crea molt malestar. En aquest vídeo t’explico l’arrel i llavor del que a partir dels
Creixement personal
Grups d’autoaprenentatge de més de 25. L’Hora del despertador.
Grups d’autoaprenentatge de més de 25. El dimarts 26 d’abril començarem el següent grup d’autoaprenentatge, un viatge per aprendre més d’un mateix a través de
Sense categoria
T’imagines una vida sense emocions negatives?
Anar més enllà de les emocions negatives que ens produeixen patiment hauria de ser una de les prioritats de tota persona que vulgui trobar la
Àudios i vídeos
Nadal’21
Aquí et deixo vídeo que vaig penjar aquest Nadal. Parla de l’Amor, i d’un gran mestre que ens ho va parlar a través de moltes
Àudios i vídeos
La violència.
Molta violència estem veient aquests dies. Aquí et deixo una reflexió per mirar-nos aquest comportament humà i animal que té a veure amb la violència.
Sense categoria
Dia mundial de la salut mental: una reflexió integradora.
Avui celebrem el dia mundial de la salut mental, aquí una reflexió. Anar més enllà de les etiquetes que acaben fent-nos esclaus tot mirant l’arbre
Creixement personal
Vols formar part d’un estudi pel treball de fi de grau en psicologia? Gaudiràs de dues sessions gratuïtes!
Català (en español debajo) Estàs interessat/da en viure al moment present: viure més content/a, amb menys estrès i por? Et proposem formar part d’un estudi
Hora del Despertador.
L’Hora del Despertador
L’Hora del Despertador. Saps que no és cap fantasia poder estar més “desperts” i conscients davant la Vida tot vivint-la? La veritat et farà lliure,
Àudios i vídeos
La pantalla mental filtra el Present. L’AMOR és Ara.
La pantalla mental filtra el present, i aquesta és la font de tot patiment, identificar-nos amb ella. Viure conscient o viure a través de l’inconscient
