Ante las circunstancias que nos toca vivir, hagámoslo simple, ¿verdad?
La Hora del Despertador online es un curso para que tengas simples herramientas para gestionar tu vida de forma simple , clara y directa. Un mapa general lleno de herramientas para no perderse en loconcreto.
Si tienes ganas de aprovechar estos momentos difíciles a nivel social y personal que nos toca vivir para extraer el mejor jugo, este es un curso para ti.
El despertador es tu sufrimiento, grande o pequeño ante lo que te toca vivir. Si aprendes a observarlo sin que se te lleve, podrás ver cuál es el sentido, y con el sentido, el equilibrio vuelve, con el tiempo necesario para cada uno y cada una.
Las crisis hacen aflorar todo lo que llevamos censurado más o menos inconsciente dentro, nos protegemos de hecho para no sufrir. Pero ahora, en estos momentos llenos de incertidumbre, a la mayoría nos ha hecho darnos cuenta de cosas que hay dentro que no nos acaban de gustar demasiado.
Aquí te propongo un camino hacia ti para entender y entenderte desde esta mirada de la psicología y sobre todo la conciencia. Un viaje conjuntamente con otras personas que sin tener demasiado necesidad, quieren hacer cambios a sus vidas y no acaban de encontrar como. Un grupo que comenzará y terminará conjuntamente.
La parte más importante de este viaje que haremos, es que entiendas y te lo hagas tuyo a través de la práctica, que hay dos maneras de vivir este mundo, desde el cabezota y todos sus filtros, o desde el presente. Siendo consciente que hay unos pensamientos y unas emociones cerca, pero que ya no interfieren con la mirada. Aquí está la verdadera libertad, desde esta mirada, que no se te lleve los pensamientos ni las emociones, sino que puedas estar presente y consciente de lo que ocurre. Y, con las herramientas que irás aprendiendo, te será más sencillo saber que tienes que hacer para extraer el mejor beneficio con el mínimo de impacto.
La Hora del Despertador online te propone un viaje hacia ti, para que descubras de forma simple, qué es lo que te aparta de vivir una vida desde la paz, el gozo y la libertad en las cosas que estás haciendo. Que entiendas que tu vida empieza a tener sentido cuando comprendes que hacía que no tuviera. Yes muy simple, aunque no tan fácil, ni tampoco difícil, sólo hay que practicarlo, ya verás.
12 sesiones con un grupo cerrado de personas a través de internet. Cada quince días para practicar lo recibido. Desde la psicología entenderemos de dónde venimos, ¿Qué es lo que hace que vivamos lo que estemos viviendo, y, la conciencia, entender que significa vivir al presente, con herramientas de cómo realizarlo. Y, por otra parte, como sembrar de las mejores maneras para tener un futuro mejor.
Cada sesión iré dando una parte de teoría básica, muy básica y simple, aquí se trata más de practicar lo que aprenderemos en casa y a fuera. Teoría para que puedas ir entendiendo y asimilando todo el mapa que todos y todas nos toca caminar, la vida que comienza con un padre y una madre que un día engendraron.
Hablaremos de temas bien nucleares a cada uno, padre y madre, árbol genealógico, la masculinidad y la feminidad, el poder, la muerte, la sexualidad, los dones que cada uno tiene, el Amor único e igual para todos y todas, el infierno, el cielo, la miedo, el deseo, el inconsciente, la presencia, la conciencia…
Importante, hablaremos sin entrar en las historias personales directamente, porque en esta mirada no necesitamos remover los dramas. Todos y todas, en el fondo, tenemos una herida común y, la forma más simple de ver esta herida de el niño y la niña, es ver el sufrimiento que pueda estar viviendo dentro y fuera ti ya de adulto. Y, gracias al grupo, verás que a todos y todas nos pasa al mismo de hecho, pero cada uno/a lo ha aprendido y vive a su manera, ni bueno ni malo, pero si hay sufrimiento, por poco o mucho que sea, hay cosas a revisar.
Recuerda, si no estás viviendo desde la paz, el gozo y la libertad, simplemente es que todavía te estás identificando con la mente/ pensamientos y las emociones de forma inconsciente.
Con este trayecto aprenderás qué hacer para dejarlo a un lado y empezar a ensanchar la vivencia de este Present sin tantas interferencias, y, sí, ya verás, aquí es Casa.
Todo esto y mucho más, es lo que durante 12 sesiones haremos, un buen viaje!
Bienvenido y bienvenida si te resuena!!
Oriol
