Ir más allá de las emociones negativas que nos producen sufrimiento tendría que ser una de las prioridades de toda persona que quiera encontrar la paz para sus adentros.
Qué tipo de vida vivimos si la vivimos mayoritariamente desde el sufrimiento o la desidia? No es Vivir realmente estar enganchado a menudo en la rabia, la tristeza, el miedo o al deseo. Solo nos produce sufrimiento y consecuencias desagradables.
Cómo ir más allá del sufrimiento?? Cómo aprender a observar las emociones sin dejarte llevar por ellas y aprender de ellas??
Dentro de estos ocho minutos de audio-video te lo explico.
Feliz si te sirve, pero sobre todo no te creas nada, solo practica y decide.
Abrazo!
Oriol
Por si tienes más ganas de leer:
Un exceso siempre viene de una necesidad.
Cuando te das cuenta, estás fuera.
