Está destinado a personas que a pesar de tener diferentes problemas o síntomas, pueden sostenerse por ellos y ellas mismas. También destinado a personas que quieran explorarse o aprender otras formas de gestionar y vivir las emociones , y como una gestión caótica de las emociones y la mente, acaba repercutiendo directamente en el cuerpo.

Grupos de aprendizaje personal de 12 sesiones de duración siguiendo un itinerario preestablecido como mapa que nos ayudará a llegar donde queremos llegar.

En un grupo, sin duda, te llevarás mucho más aprendizaje que realizar un trabajo individual. Con todo lo que nace de relacionarnos y de ir viendo que lo que el otro explica, en el fondo es muy parecido a lo que te ocurre. Te ayudará a entender aún más tu proceso.

El miedo a hacerlo en grupo es innato en todo el mundo porque nos cuesta todavía mostrar estas partes que nos duelen dentro. Este miedo dura poco cuando conoces a los demás, te encuentras como en casa cuando ves que todas y todos tenemos cosas que gestionar, cada uno con su síntoma.

El Objetivo es sencillo, una vez hayas terminado el proceso , habrás tenido tiempo suficiente para practicar y comprobarás con los resultados , que tu vida realmente puede cambiar del todo cuando pones en práctica lo que has aprendido, mirando y encarando las cosas de una manera diferente. Cada quince días, iremos haciendo al grupo desempeñares y propuestas.

Aprenderás que todo comienza y termina en uno mismo, y que en esta vida, todo depende de uno solo para vivirla desde un sitio u otro.

Dar todas las herramientas necesarias para que puedas gestionar tu vida emocional y mental/ pensamientos, de la mejor manera posible.

Sobre todo haremos un viaje para ver desde la simplicidad, qué es lo que hace que este presente que vivimos esté como está, y qué cambiar de ese presente para que venga un futuro mucho más armónico.

Haremos dinámicas muy simples para entender lo más importante, darte cuenta cuando estás en el presente o lo estás viviendo desde los pensamientos o las emociones que son fruto de tu pasado inconsciente que arrastras sin saberlo.

Meditaciones en movimiento para practicar esta presencia y conciencia para después poder aplicarla en casa y tu día a día.

Círculos de compartir pero sin entrar en ningún seísmo emocional ni tampoco en explicar los problemas muy personales, sino cómo solucionarlos y transformarlos en auténticos aprendizajes cuando asumimos el 50% de responsabilidad .

Todo lo que espontáneamente ocurre en todo encuentro grupal, son momentos únicos, transformadores e irrepetibles que dan aún mayor valor al proceso.

Poder vivir desde el adulto que existe en ti, desde el presente consciente y el responsable del 50% de cosas que te pasan. Tendrás herramientas para saber afrontar lo que toque vivir de aquí en adelante, más allá del niño que se quejaba o aparecía a veces. Poder tener la fuerza que te hará dejar el miedo a un lado y podrás ver a este pasado como el mejor de los regalos que te ha ayudado a ser quien eres ahora.

Haciendo el trabajo de autoconocimiento irá apareciendo de forma clara y simple, la calma y la libertad, con esta alegría interna que ni decimos gozo, porque es dentro desde nacer. En definitiva, las tres patas del Amor!

En Casasaies , sede del proyecto Irehom. Aquí se desarrollan las diferentes propuestas de Volver a Casa, en las Barracas y la Naturaleza, a solo 9 km de Manresa y con Montserrat asomándose al valle.

Durante los encuentros utilizaremos el exterior, el bosque, así como alguna sala que hay en el mismo lugar.

Serán doce sesiones cada quince días, de tres a cuatro horas dependiendo del número de personas, de la propuesta de cada sesión y lo que haremos.

Este grupo terapéutico empezará cuando haya doce personas . Apúntate al enlace del evento “La Hora del Despertador” para reservar tu plaza.

Cuando esté lleno te avisamos.

La energía que aportarás por cada sesión será de 70€ por tres y cuatro horas , con un total de 840€ el proceso entero.

El precio es para todo el curso, no se puede partir porque es un viaje que empezaremos y terminaremos juntos y juntas.

Gracias!