Un dia al bosc i les barraques, des de la psicologia i la consciència

A través de la psicologia i la consciència, estarem tot un dia al bosc i les barraques aprenent com desaprendre de forma simple el que fa que no estiguem tan bé com voldríem i caldria vivint la vida.

50,00

Disponibilitat: 13 en estoc

13 de març, un dia sencer al bosc i les Barraques


Recés amb acompanyament
i propostes grupals simples que t’aportaran una “caixa” plena d’eines perquè puguis aplicar-les al teu dia dia.

Què farem des de la psicologia i la consciència:

  • Passarem un dia sencer al bosc, fent propostes simples i cercles de converses relacionades amb aquest món emocional i mental que tots i totes hi hem de viure.
  • Aprendrem una meditació en moviment perquè la puguis practicar un cop tornis cap a casa fent tot el que et toqui fer.
  • Conversarem des d’aquesta mirada conscient, de forma informal i distesa d’espais comuns de les nostres vides, peró que cadascú ho viu a la seva manera.
  • Serà tot un dia de compartir i compartir-nos, deixant que el present ens vagi donant els millors fruits mentrestant aprenem a ser més i més nosaltres.

A qui va dirigit aquesta proposta del bosc i les barraques:

  • Persones adultes, i pre-adultes, altrament anomenats adolescents, de més de 15 anys
  • Persones que tinguin ganes de conèixer una altra perspectiva referent a com gestionar les emocions i els pensaments
  • Persones que tot i no estan pas malament, no acaben de trobar allò que senten dins que voldrien
  • Persones que vulguin tenir eines simples per aplicar i practicar

Horaris i estructura orientativa de la proposta:

Aquesta podrà canviar segons el que s’esdevingui i decidim entre tots i totes. És una mica el mapa, el que hi passarà a dins, fins que no ho visquem no ho sabrem!

  • Ens trobarem a les 9:30 del matí a la era de Casasaies (un cop apuntat/da t’enviaré com arribar)
  • A les 10h, amb els i les que siguem, marxarem cap a la zona del bosc on passarem el dia
  • Dinar de traje, cadascú és porta el seu, i, si vols compartir un poc, molt millor encara
  • 6-7 de la tarda, tornarem a Casasaies

Què t’has de portar:

  • Roba còmode i calçat per anar pel bosc, estigues atent/a de la temperatura segons l’època que estem
  • Quan fem rotllanes seurem al terra
  • Aigua per tu i menjar, pel dinar o també per entremig si et cal
  • Barret i crema solar si la necessites
  • Ganes de desaprendre aquelles coses que ja no ens serveixen

Preu:

  • 50€

Desitjo que t’engresqui la proposta del bosc i les barraques i vegis com una bona inversió per tu l’energia que hi aportaràs!

Seguim i fins ara!!

Oriol
Psicòleg clínic,
des de la“psicologia conscient”

646 138 029

info@tornaracasa.com
www.tornaracasa.com

Un cop feta la reserva, rebràs la informació de com arribar i el recordatori de què portar.

Avísos importants

Malauradament, aquesta proposta no és l’adequada per persones amb mobilitat reduïda i/o que tinguin dificultats per desplaçar-se o caminar pel bosc i per terrenys poc regulars.

Tampoc aquesta proposta és adequada per persones que no puguin sostenir-se emocionalment o mentalment a si mateixes pel seu moment i/o procés terapèutic.

IMPORTANT: Gràcies per avisar amb temps si no pots venir, una altra persona podrà ocupar la teva plaça.

NOTA1: un cop t’apuntis t’enviaré un document amb com arribar a Casasaies, Irehom.

NOTA2: Aquest recés és una part del treball professional que faig com a psicòleg clínic, d’acompanyament terapèutic, des de la psicologia conscient a persones, utilitzant els espais de l’Associació sense ànim de lucre Irehom.

Així i tot, no dubtis a demanar qualsevol aclariment necessari o alguna cosa que no se m’hagi acudit o si no he pogut ser suficientment clar amb el que t’he explicat. Gràcies!

Detalls de l’esdeveniment

Data d’inici: 13/03/2021

Data finalització: 13/03/2021

Hora d’inici: 09:30 CET

Hora finalització: 18:30 CET

Lloc: Vall d'Artigues

Coordinates: 41°40'11.5"N 1°48'29.7"E

Indicacions: https://goo.gl/maps/ZpyPZa6pn7WLqgeCA

Telèfon: +34 646 13 80 29

Email: info@tornaracasa.com