13 de marzo, un día entero en el bosque y las Barracas
Retiro con acompañamiento y propuestas grupales simples que te aportarán una “caja” llena de herramientas para que puedas aplicarlas a tu día día.
Qué haremos desde la psicología y la conciencia:
- Pasaremos un día entero en el bosque, haciendo propuestas simples y círculos de conversaciones relacionadas con este mundo emocional y mental que todos y todas tenemos que vivir.
- Aprenderemos una meditación en movimiento para que la puedas practicar una vez vuelvas a casa haciendo todo lo que te toque hacer.
- Conversaremos desde esta mirada consciente , de forma informal y distendida de espacios comunes de nuestras vidas, pero que cada uno lo vive a su manera.
- Será todo un día de compartir y compartirnos, dejando que el presente nos vaya dando los mejores frutos mientras aprendemos a ser más y más nosotros.
A quién va dirigido esta propuesta del bosque y las Barracas:
- Personas adultas, y pre-adultas, también llamados adolescentes, de más de 15 años.
- Personas que tengan ganas de conocer otra perspectiva referente a cómo gestionar las emociones y los pensamientos.
- Personas que aunque no están mal, no acaban de encontrar lo que sienten dentro que querrían.
- Personas que quieran tener herramientas simples para aplicar y practicar.
Horarios y estructura orientativa de la propuesta:
Esta podrá cambiar según lo que acontezca y decidimos entre todos y todas. Es un poco el mapa, lo que pasará dentro, hasta que no lo vivamos no lo sabremos!
- Nos encontraremos a las 9:30 de la mañana en la era de Casasaies (Una vez apuntado/a te enviaré cómo llegar)
- En las 10h, con los y las que seamos, marcharemos hacia la zona del bosque donde pasaremos el día
- Comida de traje, cada uno se lleva su parte, y, si quieres compartir un poco, mucho mejor aún
- 6-7 de la tarde, volveremos a Casasaies
Qué debes llevar:
- Ropa cómoda y calzado para ir por bosque, permanece atento/a de la temperatura según la época que estamos
- Cuando haremos círculos nos sentaremos en el suelo
- Agua por ti y comida, para el almuerzo o también durante el día si lo necesitas
- Sombrero y crema solar si la necesitas
- Ganas de desaprender aquellas cosas que ya no nos sirven
Precio:
- 50 €
Deseo que te motive la propuesta del bosque y las Barracas y veas como una buena inversión para ti la energía que aportarás!
Seguimos y hasta ahora!!
Oriol
Psicólogo clínico,
desde la “psicología consciente”
646 138 029
info@tornaracasa.com
www.tornaracasa.com
