Grupo de autoaprendizaje de más de 25. La Hora del Despertador.
El martes 19 de septiembre a las 18h, comienza el siguiente grupo de autoaprendizaje, un viaje hacia aprender más de ti.
¿Sientes que a menudo las emociones y los pensamientos se te llevan y no lo pasas bien?
¿Sientes que la vida que te rodea no le acabas de encontrar el sentido y te frustras?
Este grupo de autoaprendizaje para mayores de 25 años , está destinado a que obtengas las herramientas necesarias para que tú mismo o misma puedas aprender otra manera de hacer las cosas, y sobre todo, entender de dónde viene ese malestar interno y cómo dejar de sentir -lo, sin necesidad de sufrir para ello.
A través del método Volver a Casa, simple, claro y directo, con ejercicios concretos para aplicar a tu día-día y ver tú mismo/a cómo comienzan los cambios de forma muy simple. Un mapa para aprender a vivir desde el corazón.
Lo haremos con un grupo de personas como tú durante nueve sesiones, un martes a las seis de la tarde, cada quince días, en la naturaleza siempre que podamos! Conversaremos y practicaremos herramientas más que simples para aplicarlas después en casa, un autoaprendizaje acompañado por el resto de grupo y por mí.
Sea cual sea el tuyo malestar o la falta de alegría en la vida, te lo aseguro, cuando entiendas el sentido y el porqué te sucede, se irá desactivando y desapareciendo, así ocurre a quien lo practica. Y hacerlo con otras personas como tú te hará dar cuenta, que aunque cada uno lo vive a su manera, el fondo es el mismo en todo el mundo, ¡ya verás!
Cuanto mayores somos más cosas llevamos dentro de la mochila y más pesa, por eso siempre mejor empezar temprano a ver que puede haber dentro antes no pese demasiado y nos cueste más caminar!!
Bienvenido y bienvenida!!
Oriol
Psicólogo clínico,desde la psicología y la conciencia.
646 138 029 (whatsapp ideal)
info@tornaracasa.com
www.tornaracasa.com/es
Unos recursos por si quieres profundizar un poco más antes de decidirte a participar en este nuevo grupo de autoaprendizaje :
Este vídeo de 8′ habla de las emociones negativas y cómo tracendirlas: timagines-una-vida-sin-emociones-negativas
